腰椎间盘突出能自愈吗

首先需要说明一下，患有腰椎间盘突出的患者通常是不可能治愈的，因为病理基础是持续存在的，往往会随着年龄的增长，长时间过度的慢性劳损，会使得椎间盘的变性突出越来越重，所以自愈的可能性不是很大。必须要积极的配合治疗干预，才可以促进症状的改善。治疗的方法需要以下几点。
一，可以进行小燕飞的动作，进行拱桥式运动，来加强病人腰背肌力量从而更好的保护腰椎。
二，需要避免局部受到外伤，以休息为主，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，最好带个腰围带保护一下局部，平时睡硬板床。
三、需要远离于受凉受潮的环境，坚持每天局部应用盐袋或者热水袋进行热敷，并配合针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等理疗的方法。