癌症的预防措施有哪些

癌症的预防现在可以简单的分为一级预防和二级预防。一级预防就是要合理饮食，不要吃不健康的食品，尽量消除环境中的致癌因素，包括体育锻炼，这个是癌症的一级预防。二级预防指的是规律的体检，每年都要做体检，然后四十岁以上的或者是说五十岁以上的人，尤其是有肿瘤家族史的病人更要重视每年这种规律的体检。