生活中该如何调理肝脏

首先要注意适当的饮酒，再有就是很多药物的代谢都是会经过肝脏的，所以在临床上用药的时候是需要严密的去监测肝功，甚至在必要的时候需要给一些预防性保肝的用药，在日常生活中比如肥胖，导致肝内的脂肪堆积可能会造成非酒精性的脂肪肝，然后用药需要注意，再就是我们的饮食适当、作息的规律，这其实都对肝脏是有一定程度的保护作用的。