前列腺增生患者适合做哪些运动

跑步,跑步护腺效果最好:适量运动对保护前列腺作用明显,但和散步、游泳、网球等相比,跑步的效果是最好的,这和前列腺的位置有密切的关系,前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠,前列腺的左右,由许多韧带和筋膜固定,从而决定了它位置隐蔽和相对固定的特点,但是需要注意前列腺增生术后运动,必须先通过休息期。

前列腺增生

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