冠心病心绞痛患者如何把握自己的运动量

鼓励患者在体力耐受的这种情况下，从事一些比如：散步、快走甚至游泳等。一般来讲在静息心率的基础上，增加不超过30次为宜；当然还鼓励冠心病心绞痛的患者，每周至少进行五次30分钟到60分钟时间段的中等强度体育锻炼，最好是有氧运动，更有助于冠心病心绞痛患者的恢复。