如何自我判断是否患有鼾症

有鼾声就是有鼾症,但那是不是一个病就要通过鉴别。只要在夜间,不管是成人儿童,夜间睡觉的打呼噜,不管是间断的还是持续的,我们都可以叫它叫鼾症。但它是单纯性鼾症吗,还是睡眠呼吸暂停综合症,就需要通过,一些方法鉴别,有一个初步的鉴别,看他这个鼾声是均匀性的,还是不均匀的, 鼾声之后有呼吸的停顿停顿超过10秒，而且一个小时超过5次叫做病态的鼾症。