为什么糖尿病人不能喝饮料和粥

饮料和粥吃进去喝进去以后血糖在单位时间内升得非常高，所以不同的食物有不同的升糖指数，含糖量不一样不建议糖尿病病人喝粥和饮料，当然了少部分病人喝完粥一查血糖也不高，少喝点可以但是不建议，因为各种形式的粥熬的时间长，营养都好吸收了，但是它升血糖也升得快，所以各种形式的粥不提倡喝，但是我要对糖尿病病人说的控制饮食，一天保证三顿饭，每顿饭别超过二两主食。