如何预防泌尿系结石的发生

尿路结石的复发率比较高，泌尿系结石碎石后往往有残留结石的存在，不管是体外冲击波碎石，还是激光气压弹道碎石。碎石之后把结石打碎往往存留一些很小的结石的碎物残渣。这时候就增加结石的复发率，因此预防泌尿系结石的复发有很重大的意义。第一、饮水和运动，每天饮水最好超过两升以上，它就可以有效地降低结石的复发率，在天热夏天的时候出汗比较多的情况下更应该如此，避免饮用红茶和咖啡，饮水后还要有适当的运动。跳跳绳、散步、体操都有预防的作用。第二、含钙结石的预防，含钙结石它的形成与高钙尿症，高草酸尿都有关系。在预防的同时要检查排除有没有甲状旁腺功能亢进，特发性高尿钙症和肾小管的酸中毒等疾病。第三、尿酸结石的预防，尿酸结石患者除了在饮食方面应该减少海产品的摄入外，还要少饮酒适当选用尿酸生成抑制剂，比如说嘌呤醇并且用碱化尿液的制剂效果更好。第四、感染结石的预防对感染结石的预防，在去除病因使用抗生素的同时，还要酸化尿液，比如选用一些药物氯化胺等等，不管哪一种预防方法很重要的一点要提醒大家多饮水。