如何预防糖尿病的发生

预防糖尿病的发生关键在于保证健康的生活方式，那么就有四点是需要去注意，一是戒烟酒、二是心态好、三是合理膳食、四是适当运动。2型糖尿病的一级预防的目标是预防2型糖尿病的发生；二级预防的目标是在已诊断的2型糖尿病患者中预防糖尿病并发症的发生；三级预防的目标是减少已发生的糖尿病并发症的进展、降低致残率和死亡率，并改善患者的生存质量。