脂肪肝的患者饮食要注意什么

这个脂肪肝我们说的就是脂质过多了，所以我们饮食上一定要注意不要吃太油的，我们都跟病人交代的很清楚，像这种脂肪肝的病人我们要他不要吃动物油，动物内脏都是要忌，然后特别是油蒸、油煎、油炸的食物也是要忌，还有烧烤、快餐这些食物都是要忌的、还有我们说的碳酸饮料就是甜饮料之类的都要少用、都要少吃。

而且我们主张是多吃新鲜的蔬菜水果，还有蛋白质类的适当摄入，我们提倡脂肪含量成分低的少的，比如说鱼这一类的我们还是可以吃的但是一定要新鲜的，特别是还要运动除了饮食以外，光吃坐下来不动或躺着是不行的一定要多运动特别是腹部脂肪减下来，才能使脂肪肝得到控制。