慢性胃炎患者饮食注意事项

慢性胃炎的患者的饮食我们要注意：

第一就是我们的烟酒茶，它会刺激胃的黏膜，那么酒的话就是乙醇直接刺激胃黏膜，所以饮酒的患者应适当的控制，那么茶咖啡它可以刺激我们的食管下段括约肌，让它松弛，容易导致胃酸的反流，这也是不好的一些因素，所以这块的烟酒茶，这些刺激性的东西尽量的避免；

第二我们生活习惯要有规律，我们饮食的时候要细嚼慢咽，吃一些容易消化的一些食物，适当的进行体育锻炼 多运动，有一种情况就是有的早餐不吃，中午吃一顿大餐这样的话，或者是晚上吃一顿大餐，这样对胃是不好的。