七月龄到九月龄宝宝如何添加辅食

为了保证母乳喂养，建议刚开始添加辅食的时候，先喂母乳，宝宝半饱的时候再喂辅食，然后再根据需要喂母乳。随着宝宝辅食量的增加，满7月龄时多数宝宝的辅食喂养可以成为单独一餐，随后过渡到辅食喂养与母乳喂养间隔的模式。刚开始添加强化铁的米粉时，可以用母乳、配方奶或水冲调成稍稀的泥糊状，用小勺舀起来不会很快滴落。第一次只尝试1小勺，第一天可以尝试1-2次，第二天根据宝宝情况增加进食量或次数，观察2-3天，如果宝宝适应良好就再引入一种新的食物。7-9月龄的宝宝需要每天保持600毫升以上的奶量，逐渐达到每天一个蛋黄和50克肉类，其他谷物类、蔬菜、水果的量要根据宝宝的需要而定。