锌缺乏的预防和治疗有哪些

首先提倡母乳喂养，母乳不足或不能母乳喂养时，强调选择强化锌的配方奶。婴儿6月龄后，应及时添加辅助食品。建议首选强化锌的婴儿食品或肉类、肝脏等富含锌的动物性食物。增加肉类、肝脏等富锌食物摄入是预防锌缺乏的重要措施。强化锌的食品也有助于增加锌摄入，预防锌缺乏。腹泻时补充锌，有积极的预防和辅助治疗作用，可以持续10～14 天。锌缺乏的时候，首先要调整饮食，增加膳食锌摄入。在医生的指导下口服元素锌l mg／(kg•d)，疗程l～2个月。如锌缺乏高危因素长期存在，可在医生指导下小剂量长期口服，元素锌5～10 mg/d。在补充锌时，要注意铁、锌、铜等各种矿物元素之间的相互平衡。所以父母不要盲目给孩子补锌，一定要在医生指导下进行。