抑郁性焦虑症在饮食上要注意些什么

抑郁性焦虑症在饮食上要注意些什么：抑郁性焦虑症在饮食上没有太特别的注意，第一糖要减少；第二就是有人说那我多吃杂粮，实际上杂粮的碳水化合物含量，也是比较高的，所以我们就每天的这个碳水化合物的量是要限制的；第三多吃一些蔬菜水果。