青少年抑郁症先解决的是睡眠，吃饭放在第二位，往往都是睡好觉、吃好饭、不跳楼，先让他睡好觉，睡好觉以后身体是最大的放松，休息好了情绪也会相对好。然后再考虑吃饭，找找原因，是饭做得不好，还是本身小孩消化系统不好，还是情绪问题。
往往力争小孩不给吃药，尤其15岁以下的孩子，睡好觉，尽量让他睡觉的时间规律一些，采取食疗的方面，野酸枣汁就可以，还有酸甜口的，酸性的东西，还有山药、大枣，都健脾的，吃一些黑颜色的东西，睡眠都会好起来的。
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医患问答
更多抑郁症吃药有用吗？...
您好，多是由于患者长期压抑的心理造成的，属心理问题，一般可通过系统的心理治疗和中医中药治疗即可，并且患者应多注意多与人共事、沟通,引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
2013-09-18
抑郁症会导致头晕吗？
是的 不排除这种可能。 你好，建议采用中药结合针灸的方式进行治疗，中药治疗效果好，无副作用，无药物依赖性，结合针灸进行治疗促进药物吸收，安神醒脑，平衡阴阳，治疗效果更佳。你好 抑郁症是一种脑内疾病， 是会引起头晕的，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。 抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界。
2013-06-03
二哥以前患抑郁症治好了，可最近他又出现抑郁症的症
你好，建议可以采用中药结合针灸的方式进行治疗。中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药治疗无副作用，无药物依赖性，标本兼治。
2013-08-09