如何预防高尿酸血症

预防高尿酸血症的发生，首先就是减少它的摄入，高嘌呤饮食要尽量避免，牛羊肉、海鲜、动物内脏、肉汤，还有一些植物类的豆制品、香菇、菠菜适当地减少，尽量地能够减少它的摄入量，另外就是干扰尿酸代谢的一些因素你要尽量避免，比如说长期用一些药物，出现尿酸增高的一个倾向，你要根据情况进行调整，还有就是促进尿酸往出排泄，那你平常应该尽量适当地多喝水，增加尿酸的排出，生活上主要是能注意这些。