其实高血压是可以预防的，平时生活中，第一方面要尽量地减少饮酒，因为过量的喝酒会导致高血压的发生率明显地升高，喝酒以后，血管会收缩，血压会升高，情绪激动，这些容易引发脑出血等问题。另外一方面，比如说多吃钾可以防止高盐饮食摄入引起的一些血压升高。另外一个方面尽可能要保持心情平和，尽量的少说话，保持心情的愉悦有助于降低血压。其他的方面就是少盐低盐饮食。还有就是时常量血压，如果有升高的迹象，及时采取措施。最后就是要多运动。
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应该长期口服药物治疗，比如伲福达还有阿斯匹林，效果不好的话建议正规医院就诊 保持日常情绪良好，避免焦虑，紧张，戒烟戒酒，避免过多食用辛辣食物和熬夜，过劳
2013-08-09
我有高血压。10年前检查有高血压,
你好，高血压是常见的疾病，有原发性和继发性两种，引起的原因与遗传、饮食、环境是都有很大关系的。主要症状有头晕、头痛、耳鸣、肢体麻木等症状。 建议测量个血压 ，然后针对性的使用降压药物治疗，一般轻微的高血压需用一种降压药物，如果是高血压比较严重，需用两种药物治疗。
2013-05-31
我有高血压。10年前检查有高血压,
你好，高血压是常见的疾病，有原发性和继发性两种，引起的原因与遗传、饮食、环境是都有很大关系的。主要症状有头晕、头痛、耳鸣、肢体麻木等症状。 建议测量个血压 ，然后针对性的使用降压药物治疗，一般轻微的高血压需用一种降压药物，如果是高血压比较严重，需用两种药物治疗。
2013-07-10