糖尿病人可以吃哪些蔬菜

那么像苦瓜,本身苦瓜它具有一个清火的作用,而且它对视网膜有很好的一种效果,是适合糖尿病病人吃的食物,尤其对于有视网膜病变的。再有一种像秋葵,它含糖量比较低,而且含的糖也是低聚糖和多糖,有水溶性的膳食纤维,可减少碳水化合物的吸收,并把它的一些废物代谢出去,所以它能够很好地降低餐后血糖。

糖尿病

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