糖尿病患者如何吃水果

很多糖尿病患者都会疑问能不能吃水果的问题，有些患者患了糖尿病以后就一直不敢吃水果，这样也是不对的。但是吃水果也不能过量，一般水果主要在两餐之间吃，一般上午在十点左右吃，下午在三点左右吃，最好食用一些低糖的水果，比如说猕猴桃西红柿这一类。苹果的维生素比较高，苹果最好是吃半个在两餐之间吃，或者下午再吃半个，这样相对适合一些。