如何通过运动祛眼袋和黑眼圈

黑眼圈就是两种情况，一种就是先天性的下睑，皮肤色素比较重，看上去叫黑眼圈；另外一种就是皮肤比较薄，下睑皮肤比较薄，而且可以透过皮肤，因为下睑皮肤下面就是眼轮匝肌肌肉，颜色是深红色的，通过皮肤可以看到肌肉的颜色，也显示出来是一种黑眼圈。通过运动是无法解决黑眼圈的问题，对于这种皮肤比较薄，能透过表皮能看到肌肉的颜色，这种情况可以通过用脂肪填充，可以对它进行明显的改善，而对于明显的色素的导致的黑眼圈，目前临床上没有特别好的办法，当然也是建议他合理用眼，科学的生活习惯，不要熬夜，另外有一些还可以通过中医的调理，可能有一些的改善，但总体来讲，运动对于眼袋和黑眼圈的改善和治疗作用是非常有限的。