1．我们要去积极参加体育锻炼，适当的运动；2．饮食宜素净和容易消化，不要吃太过油腻和太高热量的食物；3．不要过多饮水，每天适当的饮水即可，不需要过多的补充水分；4．发作期宜卧床休息，患者尽量保持良好睡眠；5．卧室光线宜昏暗，不要影响睡眠。
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医患问答
更多36岁，从去年腊月突然头晕开始头晕，眼花...
你好，引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等 ，建议先测一下血压看有无异常。明确诊断再治疗。
2013-09-08
我头晕好多天了
头晕可由多种疾病引起，而最常见的有以下几种： 1、头部病变引起的头痛，分为颅内疾病引起的头痛和颅外疾病引起的头痛。 2、脑部受伤症状：在过去数日内头部曾受过伤。头痛持续一天以上，或是受伤后有几秒钟失去知觉，一阵阵的头痛，记忆力丧失，呕吐。 3、贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 建议您到正规医院的神经科就医，行全面检查后，在医师指导下行正规系统的治疗。切勿自行选用药物，以免贻误病情
2013-05-31
40岁人为何经常头晕
你好,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
2013-06-21
