在外，心律失常发作了怎么办

首先如果之前有阵发性室上性心动过速的发生，这种情况自己可以通过刺激恶心呕吐或者深吸一口气憋住不要呼出来，使劲做呼气的动作，通过增加胸腔内的压力，看看能不能自动转过来。如果之前有冠心病，做过支架，有心肌缺血的情况，近期又出现了胸闷心慌、头晕这种情况 ，要怀疑是不是有室性心律失常了，这种情况最安全的办法是要去呼叫120。