反复呼吸道感染的预防与调护

反复呼吸道怎样来预防，怎么来调护。我们预防呢也一定要注意，小孩的个人卫生，要保持室内空气的新鲜流通，在感冒高发期间，不要去公共场所。因为小孩的免疫力差，容易交叉感染，尽量少去公共场所。再一个父母教育，我们第一要坚持母乳喂养，母乳含有丰富的核苷酸，具有免疫调节作用，可以增强小儿的免疫功能，也降低反复呼吸道感染的发病概率。我们再一个小儿，不要暴露在吸烟，或室外污染的环境中，这是特别重要的。马上冬天来了，屋内的空气要流通，不要在室内吸烟，室外如果空气不好的话，不要带小孩出去。如果非要出去的话，一定要戴一口罩，来避免吸入过多的污染杂质。再一个，很多有外科手段，比如说他腺样体肥大，扁桃体的切除术以后，它不是减少反复呼吸道感染的次数，你看看看权衡这个利益，看看手术和益处的风险，我们怎么来护理呢这个小孩。第一，我们还主张，经常的进行户外的活动，或体育锻炼，应该主张多晒太阳，增强体质。雾霾天尽量少出 ，要出去的话要佩戴口罩，根据气温的变化要增减衣服，出汗较多的时候，一定用干毛巾擦干。不要吹凉风着凉，洗澡时特别的注意，要养成良好的生活习惯，保证睡眠。这个睡眠特别的重要，第一睡眠可以使小孩的，保证生长发育。第二可以使他的免疫功能增强，这个睡眠特别重要。如果小孩内有热，又翻腾两天，睡不好觉就会感冒，你自己可以观察观察，一定要注意两个晚上不睡觉，小孩都要有病。再一个保证膳食的营养均衡，要注意营养搭配要合理 ，荤素搭配要合理，不要贪凉，不要偏食。比如说辛辣油腻，一定要注意不要过食过饱，要节饮食 用一句话送给大家，小孩要不得病，要三分饥，三分寒，可以保到小孩安，一定要注意，这个反复呼吸道感染，与我们的护理是分不开的。