住在沿海地区经常吃海产品还需要吃碘盐吗

这个答案是肯定的，对正常的健康人群仍然需要进食碘盐，日常所吃的海鲜多数含碘量是有限的，例如海鱼等，而紫菜之类的含碘量会相对较高，因此经常进食海产品不一定能 保证碘的摄入量，而据大规模的人群调查显示，即使在沿海的地区，人群的含碘摄入量仍然是偏低的，因此认为既即使您经常进食海产品或者住在沿海地区正常人群，仍然建议进食碘盐，需要指出的是个人的饮食差异对碘的摄入的影响是非常大的，所以碘的摄入也应该提倡个体化，如果是正常的健康人群，建议摄入的是含碘盐，如果已经患有甲状腺疾病建议你及时的就诊于专科咨询医生，是否将需要将您正在食用的含碘盐更换为无碘盐。