怎样预防牙龈萎缩

怎样预防牙龈萎缩，日常生活当中首先要把刷牙的方法和技巧要提升一下，大多数人刷牙的时候速度有点太快力度有点过大，特别是口角处这几个牙，因为有时候用一个横刷法拉锯式的刷牙法很容易把牙龈的损伤到引起牙龈退缩这是一个方面，另外要定期的进行牙周的维护治疗，所谓维护治疗就是每隔半年的到医院进行一次牙龈的牙周的专业维护，这些有专业医生专用的工具进行专业维护，这个交给医生来做，我们能做到的就是刷牙，另外一个在制作假牙或者是到医院修复假牙的时候要向医生说明一下能不能把我们的牙龈保护一下，当然专业医生会考虑到这个问题，另外假牙的寿命会到一定时间以后就要更换，如果经常使用过期的假牙会造成假牙下沉，下沉以后卡环会刺激到牙龈这也是一个方面，要尽量避免。