脂肪肝的患者如何运动

脂肪肝的患者,尤其是像肥胖的脂肪肝,合并肥胖的这部分患者,运动方式建议每天步行在一万步以上,一周20分钟以上的慢跑,每天运动能持续40分钟以上去燃烧脂肪,另外也建议合并肥胖的患者去减肥,主张像轻断食这样的方式去减肥,还会更有效。

脂肪肝

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