看书时间长造成头痛的原因一般是两个。第一个我们叫做视觉性头痛，也就是视疲劳性头痛。视觉性头痛的主要原因是因为眼球里面有个叫做睫状肌的肌肉，这条肌肉在看书过程中支配眼球的运动，长时间眼球运动不休息，就会造成睫状肌疲劳，睫状肌疲劳会牵拉颅内的部分组织结构，使患者觉得头痛。这种头痛可以通过闭眼或者眺望远方来调节缓解。另外的一个原因就是长时间看书跟姿势相关的颈源性的头痛。
专家科普
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医患问答
更多老右侧头痛我头痛，几年了，但都不怎害，现...
引起头痛的原因有很多，如脑动脉硬化、颈椎病、神经痛、心血管疾病、贫血、感冒等等，还有睡眠不足，休息不够，压力大等等也会造成头痛。 要及时明确病因，对症治疗。祝你早日恢复 健康。祝你生活快乐。
2013-08-21
怎么缓解，感冒引起头痛。...
感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。 感冒吃点维生素C银翘片，感冒通，清开灵口服液或清开灵胶囊，双黄连口服液。
2013-09-19
头痛怎么办？
你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的。< b>建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
2013-06-25
