女性如何预防宫寒：
1、最好只在盛夏季节吃冷食，不吃刚从冰箱里拿出来的食物，并且要把握尺度；
2、注意吃食的顺序，先吃热的，后吃凉的。如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害；
3、要分辨食物的寒性，有很多食品，它的本质却是寒性的要分季节、适可而食；
4、餐前喝姜茶，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把关。
医患问答
更多今年我25岁，医生说是因为宫寒导致的月经...
2个月来一次月经，可能是宫寒导致的月经推迟，你用了一些红枣，桂圆，枣泡水，是有一些效果的，看来是对症了 建议继续调理一段时间，如无好转，及时去正规医院治疗
2013-08-24
我25岁，医生说是因为宫寒导致的月经推迟，建议我喝
2个月来一次月经，可能是宫寒导致的月经推迟，你用了一些红枣，桂圆，枣泡水，是有一些效果的，看来是对症了 建议继续调理一段时间，如无好转，及时去正规医院治疗
2013-06-01
血瘀和宫寒各有什么症状，都会导致不孕吗？在什么情
你好，血淤属于宫寒一种症状，可以导致不孕的， 宫寒一般会出现月经推后，色暗，有淤块。通经等症状。 你没没必要过分的考虑这些事，你只需要把自己症状告诉医生，帮你调理就可以了。
2013-08-06