慢阻肺怎样自我治疗

慢阻肺是需要长期治疗的，不管是急性发作期，还是稳定期，可以用中药进行标本兼治，全程序贯治疗。在家里尽量减少感冒的机会，少人多的地方，需要进行饮食调养，建议在空气好的地方，经常出去走路。现在提倡有氧运动，可以快慢交替走路，累了可做深呼吸，打太极。