情绪对冠心病的影响非常重要,因为目前研究发现精神心理障碍是冠心病的独立危险因素。如果病人有这种情绪心理障碍,就可以导致冠心病的发生,就像高血压 、高血脂、高血糖一样,所以说目前的研究证明,抑郁是冠心病的独立危险因素,其危险程度与这些高血压、高血脂 、吸烟是等同的。这种危险因素是一方面,意思就是说抑郁、情绪不好可以导致冠心病,再一个如果是冠心病的患者,如果不良的情绪会出现很多不良的生活方式,比如情绪低落时,更倾向于吸烟酗酒,这样会导致冠心病、心绞痛的发生,再一个情绪如果出现大喜大悲的情况,血压升高、心率增快 、心肌收缩力可能会增强,这样就会使心肌的耗氧量明显增加,诱发缺血,同时容易出现血管的收缩、损伤内皮,这时候血液的粘稠度就会增加,这种游离脂肪酸也会增加,这种情况就会诱发心肌梗死、心绞痛 ,甚至猝死,所以说心理管理也是非常重要的。我们遇到一个年轻患者,我们会给他说心理管理非常重要,你应该避免情绪的波动,这样有效预防冠心病,如果是一些老年,非常严重的冠心病患者,我们也会进行心理疏导,让这些病人的情绪尽量放平稳,避免情绪的大起大落,避免了冠心病、心绞痛的发生,甚至猝死的出现,说整个情绪管理要贯穿于冠心病的管理的始终。
医患问答
更多冠心病的注意事项??...
1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等。少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜、水果。 2.节制饭量,控制体重。 3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜。 4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平。 5.不吸烟,节制饮酒。 6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。 7.可做轻微的体育活动,如打太极拳、做广播操、散步等。
2013-06-13
冠心病锻炼注意事项?...
冠心病人要注意合理饮食,要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入。生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,保持情绪稳定。适当的体育锻炼活动,增强体质。 戒烟酒。
2013-06-13
冠心病的症状有哪些?...
您好!冠心病的症状有很多,如心绞痛、心律失常、气促、呼吸困难等,还可能会表现为上腹胀痛不适等胃肠道症状,也有患者不会出现较典型的胸痛等的症状,定期检查,有不适症状应该立即就医,及早预防冠心病的发生。
2013-06-10