如何预防黄褐斑

黄褐斑它的病因有很多，病因还不是很明确，和黄褐斑有关的原因首要就是日晒，有效的预防黄褐斑的发生。首先最重要的要进行防晒，要注意睡眠有规律，不要熬夜、保持大便通畅；如果已经发生黄褐斑同时又在长期口服避孕药的女性，建议把药物先停一下，主要还是要从病因来入手，针对不同的原因进行有效的预防。