受凉拉肚子怎么办

着凉拉肚子是由于寒凉刺激导致的肠胃痉挛现象,可能与慢性肠炎或者是肠胃虚寒、脾胃失调等因素有关系。建议先食疗,再选择服药治疗。平时忌辛辣油腻刺激性的食物,不要吃凉性的食物。平时注意保暖,可以吃一些热汤类食物,比如说馄饨汤,姜丝挂面汤、烩面汤、小米粥等。多吃山药、红枣、茯苓这些补脾益气的东西。日常生活中注意休息,避免熬夜,要戒烟戒酒,可以服用蒙脱司坦、肠炎宁、整常生,必要的时候要化验大便常规,还有血常规,排除是病毒感染还是细菌感染引起的。还要注意,当腹泻严重的时候要注意监测离子,防止脱水引起的电介质紊乱!

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