积食便秘是经常会遇到的疾病之一。要想缓解积食便秘，可以做到以下几点。第一进行适当的活动，或者用温热的手掌按摩腹部，顺时针按摩，促进胃肠道的蠕动，有利于大便的排出。第二，可以多吃助消化和排便的药物，比如香蕉、山楂、苹果、梨可以起到一定的缓解便秘的作用。第三，多吃有助于消化的药物。比如健胃消食片，也可以同时服用当归芦荟胶囊、麻仁软胶囊等等。这些通便的药物既可以促进食物的消化又可以缓解便秘的症状。第四如果便秘十分严重的话，也可以口服乳果糖还可以外用甘露醇，这些药物都起到通便的作用！
医患问答
更多老年人血压过高，头昏，吃不下东西，如何治疗？
您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度， 再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。
2017-12-31
高血压，糖尿病，高血脂，脂肪高的老人不能吃什么
你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃 ,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.
2017-12-31
我有高血压有什么好的办法吗
你好，这种情况属于高血压，高血压病的治疗一个是口服降压药治疗， 可以口服硝苯地平缓释片和依那普利治疗。再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食，避免情绪激动，不要生气。
2017-12-31
