腹泻不能吃什么

腹泻的时候不能吃的食物有：
第一，生冷的食物，比如瓜果、梨、桃、以及雪糕、冰激凌等，这些食物会刺激胃肠道蠕动，加重腹泻的症状，甚至会引起腹痛。
第二，油炸以及过于油腻的食物，大鱼大肉等等，也尽量少吃，因为这些食物不宜消化，会增加胃肠道的负担，对于腹泻也是有弊而无利。
第三，不要吃太多的蔬菜，因为蔬菜中含有较多的膳食纤维，这些膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，也会增加大便的次数，加重腹泻的症状。
第四，避免一些辛辣刺激的食物，这些辛辣刺激的食物也会刺激胃肠道。
第五，饮食方面一定要注意卫生，一定要将食物煮熟再吃，一定要注意勤洗手。