为什么吃盐容易得高血压？

吃盐和高血压有一定的关系，尤其是盐敏感的病人，就是首先吃盐吃多了，得高血压的概率会增加，其次就你吃多了以后，如果这个人对盐还比较敏感，那么就更容易血压升高。那么基本的原因，就是一方面就是氯化钠、这个钠离子吸收以后进入血液，那么它有增加血液的晶体渗透压，那么就会把外周的这个血液外周的水水分聚集在血管里面，血管里的容量会增加，那么压力会增加。另外的话呢这个盐分会刺激神经内分泌系统，这个神经内分泌系统会产生一些造成血压升高的神经递质和内分泌的激素地质，而这些地质有可能会造成血管收缩，然后造成血压的这个压力升高。所以总体来看，要严格控制盐的钠摄入，就有可能减轻高血压或者是避免高血压。