轻度的高血压,我们现在定义的轻度高血压,一般是收缩压在130~140之间,舒张压在80~90之间。一般来讲,如果刚开始发现的轻度的高血压,我们可以用3~6个月的时间,不用药物治疗,我们叫非药物治疗。就是改善生活方式,比如运动减肥、规律的作息,改善睡眠,减少压力。通过这些方式,包括饮食的控制,通过这些方式,如果能够达到正常的水平就可以不用要,如果反过来,如果不能达到正常的水平,甚至是血压进一步的升高,那么就建议开始用药了。那么用药来维持一个正常的血压的水平。这样最好的一处就是减少高血压造成的各个脏器的损伤,心脏、脑、血管、肾脏、眼睛,所以要及时的做这个非药物的这个处理和管理,那么也要及时的这个必要的时候做药物的治疗。
医患问答
更多老年人血压过高,头昏,吃不下东西,如何治疗?
您好,明确诊断的高血压患者,建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平,并增加血液凝块的风险,而且,抽烟以后,血液的粘稠度, 再加上血管内壁的损伤,很容易引起血栓,导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗,坚持用药,平稳降压,定期的复测血压,指导治疗。希望帮到您,祝您健康快乐。
2017-12-31
高血压,糖尿病,高血脂,脂肪高的老人不能吃什么
你好,这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃 ,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.
2017-12-31
我有高血压有什么好的办法吗
你好,这种情况属于高血压,高血压病的治疗一个是口服降压药治疗, 可以口服硝苯地平缓释片和依那普利治疗。再就是平时饮食要低盐低糖低脂饮食,避免情绪激动,不要生气。
2017-12-31