我头白天晚上老是嗡嗡响,差不多有一年了,就是刚刚

从你描述的症状来看,考虑是脑鸣的,是睡眠质量差的表现。

这种情况下,还达不到疾病的程度,但是为了缓解脑鸣,可以适当的服用中成药进行治疗,例如健脑补肾丸等。
脑鸣

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