你好；在确定没怀孕的情况下，月经推迟那就要考虑，内分泌失调或妇科炎症等情况造成的。
１．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
医患问答
更多月经不调怎么算排卵期
你好朋友,根据你的提问,有月经不调的情况不能准确的推断排卵期的情况的,建议去医院做排卵监测明确卵泡的发育情况比较准确的,祝你好运
2013-07-31
你好；月经不调怎么办？
你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调. 治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.
2013-05-31
月经不调不好怀孕
你好朋友,根据你的提问,月经不调可能对怀孕有一定影响的,建议调理好后在考虑怀孕比较好,建议在排卵期性生活怀孕的几率比较高的,祝你健康
2013-07-31
