如何预防月经不调

预防月经不调,第一首先好注意穿衣谨防受寒。第二要劳逸结合,减少心里的压力。第三要注意运动和营养,保持一个相对稳定的体重,短时间内体重增加或者体重锐减,都可以导致月经失调。第四要注意岳元祥的月经紊乱。再一个是要注意月经期的卫生,保持月经垫两小时左右,更换一次。对于发生月经不调的患者一定要积极的治疗,避免大出血的发生引进一步的并发症。

月经不调

本内容仅供医学知识科普使用

不能替代专业诊疗意见,具体决策请遵医嘱

协定