哪些生活习惯最伤胃?如何保护好我们的胃?

哪些生活习惯最伤胃?如何保护好我们的胃?
(1)伤胃的不良生活习惯包括三餐不定时、常食刺激性食物、熬夜工作、乱服药等;
(2)平时应注意三餐定时、吃的食物尽量柔软、不可过凉或过热、充分休息等。
(3)一定要有良好的生活和饮食习惯。

胃病

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