可以用一些比如说动脑的，我们的手指头，十指连心，就是手指头的各种动作，多做用手的一些动作，比如弹琴，老年人有些人打麻将，这些也是一个方式，这个唱歌这些都是一个延缓他的一个疾病发生的方式，方式非常多，只要你能觉得心情愉悦，是一个健康的生活方式就可以。
医患问答
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