如何减少房颤的发生

除了健康的生活方式和良好的生活习惯以外，个人认为减少房颤的发生除了不可逆的因素以外，可逆的因素我们都要尽量的做到极致。比如说年龄不可逆、性别不可逆，但是我们可以戒烟、限酒、不熬夜这是生活方式要做到的，另外还要改善体内的代谢水平以及神经内分泌平衡也很重要，比如说抗交感等，这些方面可以改善体内的内环境的平衡，所以说对局部的电重构和全身的内环境状况都是一致重要的。