哪些食物含隐性脂肪比较多

可以通过一个小例子来了解含有比较多隐性脂肪的食物。油条是人们所熟知的高脂食物，100克的油条中脂肪含量是17.6克，如果作为一个标准来看：100克蛋黄中的脂肪的含量是28.2克；100克方便面中脂肪的含量是21.1克；相对比较瘦的猪肘子肉的脂肪含量是28克；坚果更厉害，100克的五香花生米的脂肪含量是45克。