非萎缩性胃炎要多吃哪些食物

胃炎的人，我们会建议多吃一些西兰花、卷心菜、十字花科的东西，目前认为它里面含有的成分可以抑制那些幽门杆菌的生长，比如说这个患者胃得过溃疡病史的，胃吃点生冷刺激的就经常疼，这种病人我们建议你多喝点牛奶，可以吃点香蕉，这种食物它有粘膜保护的作用。还有一种就像黑色的食物，比如像乌梅或者是木耳，因为黑色的东西，它里面含有花青素，花青素目前认为它也是对HP的感染有辅助的治疗作用。还有胃炎的患者，尤其是老年人，可能会有一些偏食的情况，因为胃不好不敢吃油腻的或者是蛋白质含量，有一部分人可能会引起轻度的贫血，这种病人也可以建议他补充一些含铁质的东西，比如说鸡蛋黄、大枣、牛奶、优质蛋白、豆腐、豆制品，含有蛋白质的它也可以缓解营养失衡这方面的缺陷。