牙齿松动该如何预防

民间有一种说法就是老了叫老掉牙，实际上是非常非常错误的观点，我们的牙齿可以陪伴你度过终身。预防我们首先一条从我们年轻时候就开始，要做到每天认认真真的刷牙，每天刷牙刷两次三到五分钟，这也能保持我们口腔的清洁。我们每半年到一年，可以进行一个牙齿的检查，通过我们医生检查以后进行一个牙齿的清洁，同时我们在平时的进食过程当中，也不要吃的太硬的东西，比如说那种壳特别硬的，我们不能用我们的牙齿，去进行剥开核桃、开啤酒瓶，这样保护我们的牙齿。