产褥期要注意什么样的保健

在产褥期孕妇一定要好好休息，不要过度疲劳，也要注意适当的下床活动，要注意摄入全面均衡的营养，保持心情的愉快同时要注意好卫生，经常洗澡、洗头、勤换衣服，还要注意口腔的卫生，早晚刷牙，进行适当的体育锻炼，到了产后42天的时候要到医院进行产后检查，接受健康的指导和治疗。