要是分不清肾虚是阴虚，还是阳虚，还是肾精，还是肾气可以吃枸杞子，因为枸杞子它比较平和。另外枸杞可以补肾的；再一个它颜色又红，它又入血，它还可以补心脏；它又甜又酸，味甜它入脾，味酸它又入肝，它可以补四脏。中医还认为枸杞子滋阴又补肾阴，又通阳道。
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医患问答
更多肾虚，早泄，腰疼。失眠
你这是典型的肾虚表现，要注意休息，调整好作息，不要过度疲劳。 吃山药薏米欠实粥，山药可补五脏，益气养阴。薏米补中有清，以去湿浊见长。欠实健脾补肾，最具敛固之能，坚持服用必有疗效
2013-05-31
乙肝患者怎样知道自己肾虚
你好，这种情况首先要知道乙肝的患者在肾虚的症状表现上与其他的人群的症状是一样的，所以不用特别的进行区别，而是要在于有这种症状要及时的进行处理 常见的症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。如果是有的话，建议你可以服用中药进行调理看看
2013-07-30
偏瘦肾虚头晕.贫血怎么半
你好，贫血多吃：葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃 ，可以多吃猪肝粥，适用于气血虚弱型贫血，对瘠眼、夜育症等亦有一定疗效。
2013-05-31