小儿便秘饮食要注意什么

饮食方面少吃油腻的，少吃膨化食品。多吃一些香蕉、红薯或者给他弄点木耳打成糊让他喝一喝，还有多吃水果。增加水摄入以软化大便，多补充含纤维素多的食物也是治疗便秘的部分。规律性如厕习惯是治疗便秘的重要部分。无论有无污便，餐后应有充足的如厕时间，这有利于儿童保持排便频率的记忆。