牙龈炎反复发作怎么办？

牙龈炎症本身就是一个慢性炎症,一般来说是慢性炎症,就容易反复发作的,牙龈炎反复发作主要就是,局部清洁卫生太差了,建议患者朋友,定期到医院进行检查,如果说是局部因素,还是定期洁牙,把局部因素去除之后保持口腔清洁,这样对炎症控制有一定的好处,还有就是患者自己要注意,口腔清洁卫生多刷牙,保持口腔清洁,至少每天刷两次牙,还有刷牙的时间要够,首先是刷牙的方式要正确,刷牙的时间要够,刷干净之后,保持口腔清洁卫生,每次吃饭之后,餐后我们建议漱口,把食物残渣漱掉,如果漱不掉,可以建议大家使用牙线,把所嵌的食物去除,还有就是可以建议朋友们,不要吃过度辛辣的食物,刺激性食物,比如说是花椒海椒胡椒之类的,刺激性食物,对牙龈炎症具有一定刺激作用。