药枕疗法调治失眠有何作用

人们每天大约有1/3的时间，在床上度过的，枕头作为床上四宝之一，是睡眠必不可少的，其作用不可忽视。一个合适的枕头是确保良好睡眠，不可缺少的用具，适宜的枕头有利于全身放松，保护颈部和大脑，促进和改善睡眠。不仅使人们的身体，得到充分休息消除疲劳，还能起到保健养生治病的作用。药枕疗法属于中医外治法范畴，是基于中医传统理论，本着阴阳五行脏腑经络，生物全息等有关理论，加以逐步完善的一种外治方法，它是将具有疏通经络、调畅气血、芳香开窍、益智醒脑、强壮保健等作用的药物。经过炮炙后装入枕芯，制成药枕，作用于头部后侧的穴位，再通过经络的传导，以调整阴阳、调和营卫、调卫健脑，从而达到改善睡眠的作用。